ירקות / בשר שרופים מאבדים את הערכים?

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
ירקות / בשר שרופים מאבדים את הערכים?

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

29-10-08, 18:51

ilayzror

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2007

צפה באלבומי התמונות של ilayzror

הודעות: 864

כללי:: עילי צרור

גיל:: 16

חדר כושר: פיטנס בתים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי m0she

אם אתה הופך את האוכל לפחם, זה אולי יפגע בערכים של חלבון/פחמימה/שומן. אם אתה מדבר על סתם בישול, יכול להיות איבוד של חלק מהמינרלים למים שבהם אתה מבשל (במידה וזה סוג הבישול) או של חלק מהויטמינים שרגישים (כמו ויטמין c). יש גם דברים שעדיף לצרוך לאחר חימום, כמו ליקופן שיש בעגבניה.

בתאבון..

תודה על העזרה , גם אתה the animal.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:06.