סקר: כמה מתח אתם עושים?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
סקר: כמה מתח אתם עושים?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-10-08, 18:28

#28

offry

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2008

הודעות: 155

לפני חצי שנה בערך עשיתי 13, בחדר כושר אני עובד אחיזה רחבה, 2-3 סטים 6-8 חזרות.. מה שיש לי כח באותו יום.

__________________
מכבי אלקטרה ת"א - הדת הצהובה!

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Melamed

פליזז אחי רק לדקה תסביר מה הלך פה זה באמת נשמע לי מאוד הזוי לקבל באן ולשבת על זה בכלא.. ואם לא אתה אז מישהו אחר כן יכול?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:00.