|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תוסיף חלבון
ואת השמן זית של אחרי האימון תעביר לארוחה אחרת ואת השמנת תוותר עלייה ותוסיף משהו יותר בריא ממנו כי השומן שלו ממש לא בריא |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|