|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-08, 03:06
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גב ורגליים ברמה אחרת לגמרי.
הכתפיים השתפרו מהתמונות הקודמות. ובכלל כמו שאתה יודע מסה כללית עצומה. רק תהיה סבלני ותשתדל לשמור על אחוז שומן מתחת ל 20% גם בסוף המסה ככה שתוכל לרדת בצורה איכותית יותר. בקשר לבטן אני לא חושב שאפשר להגיד שהיא חלשה או משהו כמו שאתה כבר יודע הבעיה שלך שם נובעת מהעור תשקול ניתוח לפני התחרות הבאה ואתה תראה מליון דולר. בהצלחלה תותח. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות