|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-10-08, 13:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מגיבים יקרים
תודה לתגובות
הבעיה שלי זה "להפציץ חלבונים" כמו שכתב אחד מכם מאחר וכאמור אני לא יכול לקחת תוספים החלבונים שלי: חזה עוף,טונה,סלמון (כמות מוגבלת) וקוטג' יש לי הרגשה שזה רחוק מלהספיק.....מאחר וגם בכמויות אני מוגבל(חולי סכרת אוכלים כמה ארוחות קטנות ביום) מה אתם מציעים? תודה |
|
|
|
21-10-08, 14:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
ציטוט:
בכל מיקרה צר לי להודיע לך שמבחינת מסת שריר אתה לא תוכל להגיע רחוק כבן אדם שסובל מסכרת הדיאטנית שלך נתנה לך המלצה טובה
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
