|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תנסה לא לעשות את זה על בסיס יומי, למרות שבמשקל שלך אתה צריך לעלות ולא משנה איך. עדיף לעלות במשקל מאוכל בריאותי
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|