|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-08, 15:26
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תודה רבה ! וברור, עכשיו אני ממש לא מזלזל אוכל כמו שצריך כ 5-6 ארוחות ביום, מסודרות וכמו שצריך (: מתאמן רציני. שנה שעברה... ב 5 חודשים הראשונים ירדתי ב 4-5% שומן... וגם הייתי מתחיל, הייתי כמעט כל הזמן מזלזל בחזרות\סטים של האימונים וכו'. עכשיו זה הרבה אבל הרבה יותר רציני!. (:
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות