|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-10-08, 18:59
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אצל כל אחד זה משהו אחר תאכל מה שנראה לך שתרגיש איתו מצד אחד חזק בכדי לבצע אימון כמו שצריך ומצד שני שלא יכביד עליך.
לדעתי כדי לשלב גם חלבון (בנוסף לפחמימה)באורחה כזו (אבקה , קוטג' וכו..)
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות