|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא כואב לי עבר לי היד כמו חדשה אבל בתרגיל הזה אני מרגיש כאבים חזקים גם שאני מריםפ את המשקולות מהקרקע למצב לחיצה.
מזה מילטרי? אשמח לדעת |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|