|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() אצלי החלוקה היא
a-חזה, כתפיים ויד אחורית b-גב,יד קדמית ורגליים. הכי טוב ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|