|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-09-08, 13:53
|
#8 |
|
Banned
|
היפרטרופי אתה מגיב כמו איזה ערס בן 15, תמתן את התגובות אתה בנאדם בוגר...
בקשר לויכוח שלכם אני תומך בתרגילים עם משקל חופשי כמו בנטאובר בארבל רו או מסור או חתירה בטי-באר חופשי כיוון שתנועה לא מוגבלת ע"י מכשיר ויותר שרירים מייצבים עובדים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות