|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-09-08, 21:29
|
#1 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 תוסיף כ-200-300 קלוריות שיגיעו משומן איכותי . בוקר-אגוזי מלך ביניים-חמאת בוטנים טבעית צהריים-טחינה גולמית משומשום מלא שעה וחצי אחרי האימון-שקדים טבעיים לפני השינה-שמן זית בהצלחה, |
|
|
|
|
17-09-08, 22:42
|
#2 | |
|
מנהל מחלקת תוספי מזון
|
ציטוט:
__________________
לשעבר סגן מר ישראל 2006. יועץ לתזונת ספורט, מאמן כושר. חובש בכיר במד"א |
|
|
|
|
|
17-09-08, 22:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
ציטוט:
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
