|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
|
ברור שחשוב.
בכל מקרה- תרגילים: בנצ'פרס עובד על כל החזה. בנצ'פרס בשיפוע תחתון אם יש לכם במכון |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|