טחינה גולמית - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
טחינה גולמית

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

26-08-08, 13:15

#24

m0she

מנהל מחלקת התזונה

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של m0she

הודעות: 5,474

כללי:: משה גלעדי

גיל:: 20

עוסק ב:: סטודנט לרפואה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jonathan

אם ננתח את הערכים,אז אפשר לראות את הכמות סידן הגבוהה,כפית רגילה(15 גרם) של טחינה,תכיל כ 170 מ"ג סידן,שזה קצת יותר מכוס חלב.
בנוסף,כמות הברזל גבוהה מאוד אם שמת לב,15 מ"ג ברזל,זה פי כמה ממה שיש בבשר.

שוב - אין מה להשוות זמינות של סידן מחלב לסידן משומשום. גם אין מה להשוות זמינות של הברזל הזה לברזל מהחי..

__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:37.