שאלה|סקוואט במכונה

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
שאלה\|סקוואט במכונה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

21-08-08, 16:05

#24

shikoLM

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של shikoLM

הודעות: 1,900

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy

כמו שאמרתי "רגליים כמה ס"מ לפני המוט"

"כמה ס"מ" יכול להיות תחום רחב מאוד אבל בהנחה שאתה מתכוון לביצוע שבו כפות הרגליים ממוקמות לפני המוט נסה לחשוב מדוע מאמצי הדחיסה על עמ"ש ומאמצי הגזירה על ה acl גדולים יותר בהשוואה לסקוואט חופשי.

__________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:04.