|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר מתחיל
|
![]() מכיוון שבחופשי אין תמיד איזון אז השרירים המייצבים שלך עובדים, לעומת הסמית' שבעצם מייצב אותך אז שם הם לא עובדים.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|