ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-08-08, 16:30   #8
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי trx--->sus צפה בהודעה
אני יודע שזאת שאלה נובית אבל תתייחסו ברצינות כי אני בדרך כלל לא שואל שאלות נוביות

ביום שלישי (מחר) יש לי אימון ובלילה אני הולך לים ואני כנראה לא ישן בלילה

כמה זה יכול לדפוק את האימון הצפציפי הזה?

האמת השאלה שלך הטרידה אותי מספר פעמים.
האם יש טעם להתאמן אם אתה יודע שאתה לא הולך לישון 7-8 שעות, אלא אתה הולך לישון ממש ממש מעט משהו כמו 3 שעות בלילה שאחרי האימון?
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים