|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-08, 20:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יותר מידי חלבון (לפי מה שאני יודע) עלול לגרום לעצירות.
"החלבון מזיק לכליות" הוכח כמיתוס. אני אוכל כבר הרבה זמן מעל 200 גרם חלבון ביום ואני מרגיש בסדר גמור. (2.5 x משקל הגוף) |
|
|
|
15-08-08, 03:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
עודף חלבון גורם לך לשלשול
__________________
 
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
