|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-08-08, 15:18
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ספציפיות זה אינדבידואלי לכל אחד. |
|
|
|
|
12-08-08, 15:22
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכוונה היא שככל שאתה מתקדם יותר - על מנת שהאימונים שלך יתורגמו לתוצאות בפעילות/ספורט שאתה עוסק בהם(מה שאתה מנסה לשפר בעצם) - ככה עולה הדרישה לספציפיות באימונים. |
|
|
|
|
|
12-08-08, 15:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה צודק. |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
