ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-08-08, 12:22   #1
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

פלמריס לונגוס זה ללא ספק ה-שריר לפתח
במיוחד בהתחשב בעובדה של-20% מהאוכלוסיה אין אותו בכלל..

שיקו, במה הברכיורדיאליס עוזר? האינסרציה שלו עוד ברדיוס..
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-08, 14:49   #2
Dubano
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 571
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
פלמריס לונגוס זה ללא ספק ה-שריר לפתח
במיוחד בהתחשב בעובדה של-20% מהאוכלוסיה אין אותו בכלל..

שיקו, במה הברכיורדיאליס עוזר? האינסרציה שלו עוד ברדיוס..


משה (ובכלל כל מי שבאמת מבין)

האם יש עוד שרירים באמה שעובדים בזמן אחיזה (לדוגמא תלייה ממתח) חוץ מהפלקסורים של האצבעות??

תודה
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot"
(V for Vendetta)

"With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. "
(Fight Club)
Dubano מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-08, 15:19   #3
alfi
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלalfi
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 623
כללי:: אני? אלפי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
פלמריס לונגוס זה ללא ספק ה-שריר לפתח
במיוחד בהתחשב בעובדה של-20% מהאוכלוסיה אין אותו בכלל..

שיקו, במה הברכיורדיאליס עוזר? האינסרציה שלו עוד ברדיוס..
16%
alfi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-08-08, 17:54   #4
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she צפה בהודעה
פלמריס לונגוס זה ללא ספק ה-שריר לפתח
במיוחד בהתחשב בעובדה של-20% מהאוכלוסיה אין אותו בכלל..

שיקו, במה הברכיורדיאליס עוזר? האינסרציה שלו עוד ברדיוס..
יש לו תרומה עקיפה. ביחד עם ה oblique cord וה annular ligament הוא מתנגד לעומסי המתיחה הגבוהים שפועלים על המפרק ההומרו-רדיאלי באחיזה מהסוג הזה (דדליפט, בנט אובר וכו').
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:57.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים