|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-07-08, 14:45
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
מכיוון שהמדריך בחדר הכושר שלך בנה את התכנית הייתי ממליץ לך להתייעץ בו
בהתחשב בזה שיש לך תכנית ספציפית לטווח קצר עם מטרה שכבר קבעתי, ואתה עוד מתחיל, יהיה קשה לייעץ לך דרך האינטרנט.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
