|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בגלל זה עדיף לחלק את כמות הקלוריות, נכון 5-6 ארוחות ביום זה "קשה" יחסית אבל 4 ארוחות זה בסדר (שוב תלוי בבן אדם,ובכמות הקל' היומית)
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|