|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
fbw=תוכנית אימון כללית לכל הגוף
AB= תוכנית שמחלקים את הגוף ל2 |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|