|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עד פברואר ככה?
__________________
העיקר הקוביות
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תעשה מסה עד סוף החורף(אפריל) תרים משקלים מכובדים תאכל המון תהיה ענק ואז תעשה חיטוב חכם וקשה ואז יהיו תוצאות יפות.
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה סגור על זה שאי אפשר להגדיל את שרירי הבטן?
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
לפי מה שהם רושמים בשרשור הזה יש גדילה של שרירי הבטן.
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גם אם יש גדילה היא קטנה,מתי ראית בנאדם עם ריבועים ענקיים? חוץ מכאלה שלוקחים s
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|