|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() צודק בולט, לא חשבתי על זה האמת.
יש תרגיל שמשלב אחיזת משקולות שהאמות לא עובדות בו ? :o בטן אני באמת יעביר נראה לי לאימון רגליים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|