|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-07-07, 22:03
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב אני יוסיף 2 סטים לחזה מתרגיל מבודד (פלייס ו פולאובר לכל חודש) לכל אימון A
אני מרגיש שיש לעבוד עליו קצת יותר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות