|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-04-14, 12:52
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תודה גיל. מקריאה של כל 3 החלקים, לא הבנתי איך חלב מזיק בחיטוב. גם רשום שהוא גורם להפרשת אינסולין שזה כן דבר טוב (אינסולין עוזר בספיגה של חלבון) וגם שהוא המשקה הכי טוב להתאוששות אחרי פעילות (לפני מים, משקאות איזוטוניים וחלב סויה).
איפה הקאץ' פה אז? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Fbw בחיטוב.. | IK10 | אימונים | 1 | 07-06-13 12:44 |
| נקע/סדק בחיטוב... | haim15 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 06-10-10 17:46 |
| Fbw במקום ab בחיטוב | בר728 | אימונים | 12 | 26-05-09 15:13 |
| קפה בחיטוב.. | Motke | תזונה ותוספים | 10 | 14-02-08 14:19 |
| ירקות בחיטוב | Ori-Silver | תזונה ותוספים | 20 | 11-05-07 14:57 |
תצוגה בשכבות