|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-13, 10:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בתור התחלה תעשה יותר חזרות.
וחפש בפורום המלצות ל fbw יותר יתאים לך. שלושה שבועות ראשונים תעשה את זה ומשם תמשיך אבל שים לב.. בלי תזונה לא תגיע לשום תוצאה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה קלוריות אני אמור לאכול בממוצע ביום (אני עושה חיטוב)?? | fghdsfg | תזונה ותוספים | 20 | 24-06-09 14:06 |
| כמה ס"מ ביד אתה אמור לרדת בזמן חיטוב? | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 16 | 21-05-08 17:54 |
| יש משחק טוב שיצא / אמור לצאת בזמן הקרוב? | Sugarzaza | פיתוח גוף-כללי | 49 | 06-10-07 11:14 |
| אני קורא מאממרים בנושא תזונה אבל עדיין לא מבין מה אני אמור לאכול | Anton | תזונה ותוספים | 1 | 18-03-07 22:12 |
| קצת מבולבל, איזה תמרים אני אמור לאכול אחרי אימון?? | oded123 | תזונה ותוספים | 14 | 18-12-06 19:00 |
תצוגה בשכבות