|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-13, 19:15
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
מה שנדב אמר זה נכון,זה מיתוס שהרבה אנשים מאמינים בו וגם אני שעשיתי קורס מדריכים בצהל אמרו לי את זה
ובקורס בוינגייט אמרו לנו שזה מיתוס. אני אישית עומד רגל רגל שהרגל האחורית אני שם אותה טיפה הצידה כדי להגדיל את בסיס התמיכה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לגבי תרגיל לכתפיים military press | d2idan | אימונים | 5 | 15-12-08 20:38 |
| military press vs shoulder press | Lord Wolfang | אימונים | 13 | 29-12-07 22:46 |
| Military Press vs. Barbell shoulder press | assito | אימונים | 13 | 09-10-07 21:57 |
| Overhead Squat | Bodybuilder | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 06-09-07 13:33 |
| Bench Press | IRON-MASS | פציעות ספורט | 17 | 10-06-07 18:57 |
תצוגה בשכבות