|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
|
![]() כי אני עושה ואני לא מרגיש את היד האחורית גם כשאני מצמיד את הידיים..
והמאמן אמר שהטכניקה בסדר.. ומוט באחיזה צרה אתה מתכוון לפשיטה בקרוס נכון? ומה זה משנה בין זה לבין עם החבל השחור הזה שמותחים אותו לצדדים כזה.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
המאמן שלי נתן לי תוכנית abc ל4 פעמים בשבוע למה לא ab ? | YoeL-BBuildeR | אימונים | 24 | 11-11-11 13:04 |
אוסקר(המאמן לשעבר של קאי) נהייה המאמן של ויקטור מרטינז??? | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 27-06-11 18:25 |
המאמן שלי אמר שחובה לשנהות תוכנית כול 3 חודשים | avlier | אימונים | 11 | 05-11-08 19:45 |
תוכנית אימונים שבניתי עם המאמן | moshon | אימונים | 7 | 11-10-08 17:27 |
[דיון]סוף סיבולת! אני בונה תוכנית חדשה עם המאמן | The-One | אימונים | 9 | 16-05-08 19:23 |