|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 313
גיל:: 18
עוסק ב:: וינגייט
חדר כושר: עוזיאל
|
![]() מסה + דדליפט\בנץ\מתח\סקואט כבדים...! = ידיים גדולות!!!!
הנוסחה הפשוטה ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רגליים גדולות(15) | A_M | אימונים | 0 | 22-10-11 21:35 |
סרטון|סבתא סבתא, למה יש לך ידיים כה גדולות? | save_us_Y2J | פיתוח גוף-כללי | 14 | 10-02-08 22:47 |
הנפות ידיים לצדדים והנפות ידיים קדימה | assito | אימונים | 2 | 17-10-07 11:54 |
גבולות 67? 0_0 | n0x | פיתוח גוף-כללי | 45 | 16-12-06 22:18 |