|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-13, 15:08
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם הוא שותה את החלבון לאחר אנאירובי, ומייד לאחר מכן אירוביי מה שהגוף "יעבוד" עליו הוא החלבון שהוא שתה, לא חראם על החלבון ? תשתה לאחר סיום הפעילות גופנית בסוף . ותמיד אירובי אחרי אנאירובי. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם לקחת אבקת חלבון אחרי אימון אירובי? | roeimaster | תזונה ותוספים | 5 | 13-05-09 19:38 |
| מתי לעשות אירובי ? לפני אימון ? אחרי אימון ? | Motke | אימונים | 4 | 14-11-07 14:31 |
| אימון אירובי אחרי יום של אימון אנארובי | sneori2 | אימונים | 5 | 20-08-07 13:53 |
| שאלה בקשר לאבקה אחרי ולפני אימון | noobit | תזונה ותוספים | 5 | 22-03-07 19:31 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 23:25 |
תצוגה בשכבות