|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-12, 23:43
|
#11 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
sumo Deadlift:
150X5 170X5 190X8 S S Deadlift 90 6X3 Leg curls 4X10 KB Swing 5X5 סה"כ אימון קטלני |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות