|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-12, 21:48
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נחש, אין על התגובות שלך.
כשעושים דדליפט הזוקפים מתחזקים ברמה מטורפת = גב עם פחות סיכונים לפציעה כלשהי. אני עושה דדליפט מגיל 16 ותמיד היו מנסים להפחיד אותי במכון כמה אני אהיה נכה בגיל 40, וטיפולים כל החיים וכו'. בפועל, לאותם אנשים שאומרים לי את זה יש כאבי גו כי הזוקפים שלהם חלשים. וייפר, עצה שלי - תבסס את דעותיך להבא. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 2 שאלות | yair3333 | תזונה ותוספים | 10 | 30-05-09 01:55 |
| שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
| שאלות|כמה שאלות על אימונים.. | pOOnch | אימונים | 6 | 15-01-09 19:43 |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| 2 שאלות ( כןכן גם אני שואל שאלות;] ) | BXL | אימונים | 7 | 11-02-08 20:38 |
תצוגה בשכבות