ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-07-12, 00:24   #3
Yandan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 102
ברירת מחדל

אני אחרי אימון מנסה לצרוך רק את האבקת חלבון, אפילו בלי ירקות , ורק אחרי שעה בערך להוסיף פרי.
האם אני עושה נכון או שאפשר ישר לאכול פרי נגיד כמו תפוח יחד עם האבקה?
Yandan מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סוכר ענבים אחרי אימון MISTER SHIMI תזונה ותוספים 5 08-03-09 16:02
סוכר ענבים אחרי אימון? MartialArtist תזונה ותוספים 17 16-01-09 19:46
כמה סוכר ענבים יש לצרוך אחרי אימון? freepsider תזונה ותוספים 9 07-08-08 07:22
כמה סוכר ענבים לקחת אחרי אימון? body15 תזונה ותוספים 19 12-01-08 14:21
אם אני צריך 57 גר' פחמימות ביחד עם החלבון אחרי אימון ... כמה סוכר ענבים לשים ?< ואן דאם תזונה ותוספים 15 30-09-07 19:01


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים