|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-11, 12:25
|
#30 |
|
חבר פעיל
|
מצטטר לומר לכם... כל. שטויות האלה של לספוג רק 35 או 25 גרם חלבון באקוחה נשמע לי ככ מפגרר...תחשוב על אנשים פעם.. אדם הקדמון.. היה רעב כל היום עד שהו צד איזה חייה ואכל ממנה 400 גרם (אם לא יותר)..הוא היה מקבל רקרבע מכמות החלבון שהוא הכניס?? אם זה היה נכון.. המין האנושי היה נקחד ממזמן.. הגוף שלנו זה כלי מדהים קשה לי להאמין לזה.. בסך הכל זה אוכל..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כל כמה זמן אפשר לאכול חלבון כדי שייספג הכי טוב לשריר | itay301 | תזונה ותוספים | 6 | 24-11-11 22:11 |
| הכמות המקסימלית של חלבון שאפשר לאכול בארוחה אחת | IdaNP | תזונה ותוספים | 15 | 19-05-10 14:32 |
| כמה חלבון מומלץ לאכול למי שלא מתאמן? (חיטוב) | YossI822 | תזונה ותוספים | 3 | 16-04-09 19:23 |
| כמה ביצים מומלץ לאכול בארוחה? | Boxster | תזונה ותוספים | 13 | 14-02-09 16:59 |
| מה מומלץ לקחת בארוחה אחרי אימון? | kazanova | תזונה ותוספים | 8 | 23-09-06 13:01 |
תצוגה בשכבות