|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 721
כללי:: nothing its unparsebale
גיל:: 23
עוסק ב:: טבח, מדריך כושר, ומאמן אישי
חדר כושר: ג'ירף
|
![]() האמת שאני גם לא הבנתי כלום מהמושגים שהוא רשם שם, ובקשר לחזה עוף אני כבר שנה עושה את זה כל שבוע ביום ראשון קונה 2 קילו חזה עוף (אחרי ניקוי ובישול זה נהיה 1.300 בערך), חותך רצועות ומבשל במים בגובה העוף, עם כמות נדיבה של תבלינים, מכסה מרבב ונותן חצי שעה לאחר הרתיחה, שם במסננת, מחכה שיתקרר, ומחלק לשקיות של 200 גרם כל אחת, ושם במקרר בחלק העליון, (הכי קר) ואף פעם לא מתקלקל, שיטה מומלצת ונוחה...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למישהו יש מתכון לש"ש? (שיבולת שועל) | doldol360 | תזונה ותוספים | 9 | 13-06-10 02:13 |
יש למישהו מתכון לעוגיות ולא מה שבאתר? | AmitMa | תזונה ותוספים | 2 | 16-02-10 13:55 |
שמן טיגון | shai_2037 | תזונה ותוספים | 4 | 16-01-08 19:30 |
שמן טיגון | sinestro | תזונה ותוספים | 2 | 26-11-07 20:41 |
למישהו יש מתכון להכנת עוגיות חלבון? | Fatty | תזונה ותוספים | 11 | 15-07-07 22:15 |