|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-11, 16:20
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אתה לא יודע איך לבצע תרגיל , אז במקום להטעות את עצמך שזה טוב לעלות משקל בסקווטים עם ביצוע עילג עדיף להשקיע עבודה בללמוד את התרגיל שזה חלק מהעבודה שצריך לעשות בשביל לגדול. מה לא ברור? 2 עובדות שידועות לכולם ברמה כזאת או אחרת. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקה פרס | arad1021 | פורום אימוני כוח | 5 | 11-04-11 22:02 |
| טכניקת סקואט+ss!! | Stronger-Faster-Better | פורום אימוני כוח | 11 | 28-02-11 20:19 |
| טכניקה | tomer145 | פורום אימוני כוח | 3 | 10-02-11 17:25 |
| בדקית טכניקה לסקואט | Exeliron | פורום אימוני כוח | 26 | 02-09-10 20:19 |
| בדיקת טכניקה לסקואט | Exeliron | אימונים | 0 | 02-09-10 19:53 |
תצוגה בשכבות