|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-11-11, 04:45
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אני גם שמעתי ממישהו וגם קראתי שכל השיפוע הזה לא מוסיף כלום
לחיצה+שיפוע חיובי - מספיק אפשר בשביל העיצוב קצת פרפר במשקולות בסוף אישית- כבר חצי שנה לא עושה שיפוע שלילי לאחר מה ששמעתי וקראתי |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגיל לחזה תחתון | orpir | אימונים | 47 | 11-09-09 22:49 |
| Pullover תרגיל לגב או לחזה? | oran | אימונים | 21 | 08-07-09 21:53 |
| שאלה לגבי תרגיל לחזה. | מר בחור | אימונים | 7 | 15-11-08 02:04 |
| מחפש תרגיל חלופי לתרגיל ספציפי | GT707 | אימונים | 30 | 28-08-08 22:06 |
| תרגיל לחזה עליון ? | OhadB | אימונים | 2 | 07-12-07 16:49 |
תצוגה בשכבות