|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אני רוצה להתחיל מסה ב2012 יענו על ההתחלה למשך חודשים ואז להפציץ הכי חזק ולהגיע חטוב וסקסי לקראת פסח
והשאלה היא איך להתחיל יענו להתחיל עם נטרלי או ישר לעבור ל-500 ואז -600 והגברת אירובי |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הפסקה מ-ss, תחילת חיטוב, 72 קילו | KillingInTheName | גלריות הגולשים | 14 | 06-05-11 21:03 |
תחילת חיטוב | DanD | גלריות הגולשים | 17 | 28-04-10 16:55 |
סףו תקופת מסה, תחילת חיטוב. | Locke | גלריות הגולשים | 14 | 12-01-10 17:11 |
תחילת חיטוב | alons | גלריות הגולשים | 22 | 24-02-08 16:51 |
דיאטת אטקינס , האצת חיטוב וירקות.. | יiסי | תזונה ותוספים | 17 | 10-05-07 16:32 |