|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-11, 23:10
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
אבל קראתי את המדריך כמה פעמים, כתוב שם לעשות הכל לפי הילוכים ושתוספת גדולה יותר לא נחוצה כי אני רק בהילוך הראשון. עוד דבר שכתוב שם זה שצריך לאכול כל 3 שעות, אבל הבנתי שזה מיתוס. מה אתם אומרים?
תודה רבה חברים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מכתב תודה של שחיף לכל הבאדיבילדרים בחדר כושר | bykeking | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-03-10 19:03 |
| צריך חוות דעת על תפריט חדש שבניתי. | Batito! | תזונה ותוספים | 4 | 19-11-08 21:31 |
| חוות דעת+עזרה בבניית תפריט שבניתי | blackbimer | תזונה ותוספים | 2 | 11-06-08 23:08 |
| תפריט ראשוני שבניתי תנו חוות | blackbimer | תזונה ותוספים | 4 | 04-06-08 20:23 |
| חוות דעת על התוכנית Ab שבניתי?.. | tal_s | אימונים | 1 | 03-06-07 13:33 |
תצוגה בשכבות