|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-07-11, 10:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כזה דיון מיותר, מי בכלל עושה סקוואט בשביל ההיפרטרופיה?
ואם כבר בהיפרטרופיה עסקינן, לא צריך מחקרים- קח כל באדי בילדר ישראלי שעושה לג-פרס\סקוואט בסמית ותרגילים מצחיקים כאלו ותשווה אותו לאנשים ששנה מתאמנים בתוכנית כוח בלי ממתקים ושלא נגע בלג פרס בחיים. קח לדוגמא את איש הלילה , לא חושב שיש מישהו בארץ שעומד מול הרגליים שלו והוא טבעי עכשיו מישהו ייקפוץ ויגיד יש לו גנטיקה, אז מה גם לבודיבילדרים אמורה להיות גנטיקה |
|
|
|
14-07-11, 15:28
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 גם עליי הסקוואט עובד יותר טוב מכל תרגיל אחר...לכן אני גם לא מחפש מחקרים על זה. 
__________________
 Be Special ! |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כתבה חדשה של ניגרי עלתה לאוויר - ראיון עם עופר רן! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 24 | 02-06-11 17:40 |
| כתבה חדשה שלנו עלתה לynet! | zivgin | תזונה ותוספים | 8 | 23-12-10 14:12 |
| גלריית תמונות חדשה של גל הראל עלתה לאתר! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 27-07-10 13:04 |
| שיזוף - כתבה חדשה שלי | Dr. Muscle | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 23-08-08 14:33 |
| כתבה על עירה מעיין - קרדיט לאתר Nabba | Bodybuilder | פיתוח גוף תחרותי | 10 | 11-12-06 15:03 |
תצוגה עם הדגמה
