|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() 10x10 ?
בשביל מה ולמה ? למה ניראלי שמבוצע פה עליך ניסוי קטנטן לא מכיר תוכנית כזאת ולפי דעתי היא גם לא אפקטיבית....יותר מידי סטים, יותר מידי אימון תיזהר שלא תפצע. תקשיב לאנשים פה בנוגע לכל התוכניות כח(SS,5X5 וכו) תאמין לי שהן הכי טובות, לדעתי.
__________________
![]() Be Special ! נערך לאחרונה על ידי LiON, 06-06-11 בשעה 21:17. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התייעצות בנוגע לתוכנית אימונים. | Nothing | אימונים | 8 | 20-11-10 23:38 |
שלום חדש פה, התייעצות בקשר לתוכנית abc חדשה | oran | אימונים | 11 | 02-12-08 14:12 |
התייעצות קלה מאוד בנוגע לתוכנית | Homie | אימונים | 3 | 21-01-08 15:55 |
צריך חוות דעת בנוגע לתוכנית אימון | לוגסי | אימונים | 3 | 12-01-08 17:54 |
צריך עזרה בנוגע לתוכנית אימון\אכילה | YaKuZa | אימונים | 0 | 14-11-07 14:41 |