|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 242
גיל:: 20
חדר כושר: Your R your Own Gym
|
![]() תחפש באינטרנט תוריד.. זו תוכנית פיטנס, אתה תהיה פשוט חטוב ומטורף.. אם אתה רוצה להוסיף בשר עם זה אז תשכח מזה. תחפש באינטרנט להורדה, אני אישית ניסיתי אותה כמה חודשים, משפר סיבולת ברמות מטורפות, גם תרגילי כוח בסיסים כמו מתח שכיבות כפיפות למיניהם.
דא ניכנסת למקום הלא נכון, אם זה חשוב לך שלך לי הודעה אני אהרגן לך לינקים שהורדתי מהם |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
SS VS p90X | piniaaa | אימונים | 17 | 14-10-10 17:39 |
שאלה p90x ו-tabata hiit | benwin21 | אימונים | 0 | 30-08-10 15:45 |
p90x - האם אתם ממליצים? | mantana | אימונים | 5 | 02-03-09 10:34 |
P90x | p90x | תזונה ותוספים | 5 | 27-11-08 22:10 |
P90x - bring it | p90x | תזונה ותוספים | 0 | 27-11-08 17:20 |