|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-11, 21:09
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה על התשובות.
יש לי עוד שאלה ..אני עושה העמסה אחת ל7 ימים(מיום שישי בערב עד מוצש) וזה גם היום היחידי שפנוי אצלי לדפוק אימון אופניים ארוך משהו כמו 3-4 שעות על דופק של 160 עד כמה זה מחבל בהעמסה ?כדאי להעביר אותה ליום אחר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצות לתפריט חיטוב בבקשה. | MatanFrenkel | תזונה ותוספים | 2 | 24-05-10 22:31 |
| לגבי הערכים בתפריט חיטוב | DanD | תזונה ותוספים | 7 | 10-06-09 20:19 |
| הערכים של התפריט, איך? (חיטוב) | YossI822 | תזונה ותוספים | 11 | 10-01-09 15:28 |
| בקשר לתפריט חיטוב | thepopiksmonster | תזונה ותוספים | 1 | 09-09-08 23:17 |
| תנו לי בבקשה כיוון לתפריט חיטוב | DB557 | תזונה ותוספים | 0 | 01-05-08 20:49 |
תצוגה בשכבות