|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2010
הודעות: 112
כללי:: זמר בפוטנציה
גיל:: 23
חדר כושר: Private Gym
|
לא הבנתי למה מלכתחילה המאמן שלך נתן לך רק תוכנית עם רק אירובי במקום לתת שילוב של אירובי ואנאירובי ביחד.
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יבוש לפני תחרות | Philip_k | תזונה ותוספים | 6 | 16-06-10 19:29 |
| עזרה|אני צריך מדריך לעשות ריבועים יפים ! | Alex100 | אימונים | 17 | 08-04-10 22:28 |
| מתלבט איזה אימון לעשות - צריך עזרה | Roei | אימונים | 10 | 21-12-07 23:06 |
| יבוש שרירים | ///Efi/// | אימונים | 4 | 03-07-07 20:29 |
| יבוש גוף במאצעות אלכוהול... | yaniv | תזונה ותוספים | 10 | 25-05-07 20:25 |