|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
1. אירובי
2. לאכול פחות 3. לאכול פחות 4. לאכול פחות 5. גנטיקה תרד לאחוז שומן נמוך, אם לא יראו כלום, כנראה לא יראו יותר מדי גם בעתיד
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מותניים | hhphh | אימונים | 10 | 11-05-09 21:43 |
| מותניים | CriminaL | פיתוח גוף-כללי | 14 | 14-11-07 13:11 |
| מותניים רחבות | KOBY_P | אימונים | 15 | 05-07-07 15:54 |
| מותניים | yoyo50001 | אימונים | 22 | 26-05-07 19:40 |
| מותניים | boris19 | אימונים | 5 | 07-04-07 17:59 |