|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() זה נכון
תאמת נראה לי שהגב של דדליפט כל כך חלש שהחגורה לא עוזרת לו בכלל כי הוא לא מייצר מספיק התנגדות גם ככה. בקיצור דדליפט, קח הפסקה המיום עד ליום שלישי, תאכל כמו חזיר ותחזור עם ריסטים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|