|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-12-10, 17:42
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בתוכנית כזאת חשוב בדיוק להקפיד על כל הדברים, הכל לפי הספר...
שזה גם מספר האימונים בשבוע, סוג התרגילים, טכניקה וכו' אחרת אתה לא תראה תוצאות אופטימליות כמו שצריך לראות מהתוכנית הזו |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בשעה טובה עובר למסה | DanD | תזונה ותוספים | 22 | 12-08-09 03:08 |
| בשעה טובה | cono | פיתוח גוף-כללי | 18 | 22-08-08 20:06 |
| 37 בשעה טובה | dor_dru | גלריות הגולשים | 16 | 20-08-08 13:47 |
| מזל - טוב בשעה טובה ומוצלחת !!!!!! | טל יואב | פיתוח גוף תחרותי | 35 | 16-08-07 08:16 |
תצוגה עם הדגמה
