|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-10, 20:12
|
#11 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
אף פעם לא עשיתי את התוכנית... אז כנראה שאנחנו באותה סירה.
וחוץ מזה: אתה לוקה בהבנה של הגוף. כי "עומס על הגוף" הוא במקרה בדיוק הדבר שאתה מנסה להשיג בכל תוכנית אימונים. ואתה חמור, אז אל תענה לי בחזרה טוב? ברוגז ברוגז לעולם שולם שולם אף פעם! נערך לאחרונה על ידי איש הלילה, 12-11-10 בשעה 20:15. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתנת היו טיוב השלישי לספטמבר 2008 | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 04-09-08 12:41 |
| אני מפסיק להתאמן | פאוור | אימונים | 5 | 16-07-07 19:44 |
| מתלבט לגבי התרגיל השלישי לחזה... | gozal | אימונים | 12 | 30-06-07 18:02 |
| אוקי אוקי אוקי.. אני מפסיק עם האבקה. | bulldok | תזונה ותוספים | 41 | 28-06-07 15:43 |
| השלב השלישי בחיטוב | Deja Vu | תזונה ותוספים | 12 | 14-04-07 17:46 |
תצוגה בשכבות